Identificación del Proceso como Modelo.

CUESTIONARIO

1.- Pensamos que todas las dificultades tienen una solución, que al tiempo y por sí mismas vendrán las denominadas utopías positivas, o que no hay ninguna solución para vivir en un mundo de problemas, como idealizando a las utopías negativas.

En muchas ocasiones suele pasar, es muy común. Por ejemplo, cuando nos confiamos en que le caemos bien al profe y no nos esforzamos por obtener una buena calificación, y a final de cuentas, ni aprendemos, ni pasamos la materia. O cuando pensamos que si hacemos tal cosa, nos irá mal, y por ende no hacemos nada.

 

2.- No empujes el río, porque fluye solo, esa es la paradoja del cambio.

No puedes cambiar las cosas, así que no te esfuerces por que esto suceda así.

 

3.- Si eres un burro teñido, cuando llueva estás perdido, ¿esto corresponde al cambio significativo y al cambio de hábitos?

Si, no todas las personas se comportan como son realmente, somos diferentes personajes frente a diferentes personas. Y esto tarde o temprano termina sabiéndose, no puedes engañar a los demás mucho tiempo.

 

4.- Mis errores ante el cambio personal ¿cómo me pueden ayudar a aplicar los modelos?

Conociéndo tus errores sabes que es lo que no debes hacer, así creas modelos nuevos que te permitirán ir mejorando.

5.- Para enfrentar erróneamente los cambios que la realidad objetiva me presenta como necesarios -los cambios naturales que deben verificarse para que continúe por buen camino nuestro desarrollo personal y el de nuestras relaciones-, para lograrlo ¿qué diversas acciones podemos realizar?

Estar motivados por el cambio, reconocer nuestros errores. 

6.- ¿Podemos reducir los problemas mediante su negación como las más terribles simplificaciones?

No, normalmente, cuando negamos los problemas, hacemos éstos más grandes.

7.- Querer lograr un cambio significativo, ya sea en nosotros mismos o en el entorno, cuando sólo podemos lograr un cambio de hábitos, o bien querer lograr un cambio de hábitos cuando lo que deseamos es lograr un cambio significativo, ¿esa es la paradoja?

Si, Porque el cambio de una, afecta al cambio de la otra.

 

8.- Estos modelos pueden actuar indistintamente en nosotros para ayudarnos a no resolver situaciones que acaban por ser conflictivas y que nos provocan, paulatinamente, un dolor o sufrimiento cada vez más intenso, aunque la situación parezca ser la misma.

Aunque tengamos una situación similar, ya abremos cambiado el modelo así que puede parecernos totalmente distinta.

9.- ¿Cuáles son los modelos que deseabas o deseas lograr en tu experiencia diaria?

Aquellos que me permitan resolver problemas, sin hacer éstos más grandes.

 

10.- ¿Cómo te limita o limitó en tu vida diaria la aplicación de los modelos?

No todos los modelos son iguales, además tenemos diferentes percepciones de éstos, así que mucha gente que no comprende tiende a hacer de éstos un caos.